Preparare esami con successo nei mesi caldi è possibile, basta essere organizzati. Diciamoci la verità: anche i più appassionati di studio, in estate, getterebbero volentieri i libri nel cestino. Del resto, come biasimare chi, nella bella stagione, sogna solo di sentirsi svincolato da tutto, esami inclusi? Ma sotto l’ombrellone i sensi di colpa finirebbero per farsi sentire; per non parlare dell’autunno, quando il divertimento dei giorni spensierati presenterebbe inevitabilmente il conto. Tanto vale, allora, mantenersi ligi al dovere anche nei momenti in cui l’afa invita alla distrazione, concedendosi comunque il giusto svago con equilibrio e moderazione.
Organizzare lo studio estivo senza stress
Il primo step per non impazzire è stilare un programma, che non deve essere fonte di stress, bensì uno strumento utile per smaltirlo. Un buon calendario deve innanzitutto essere sostenibile, tenere conto del tempo effettivamente disponibile e includere momenti di pausa. Non solo: è fondamentale avere rispetto e consapevolezza del proprio limite. Ognuno ha una soglia di resistenza e, una volta raggiunta, staccare non è una scelta, ma una necessità.
Come creare un piano di studio efficace
Adesso è il momento di passare al lato pratico. Un buon programma estivo deve includere un elenco degli esami da preparare, con un approfondimento relativo, per ciascuno di essi, alla data dell’appello, alla difficoltà percepita, alla quantità di materiale e all’ordine di priorità. Dopodiché si passa ad altre valutazioni che tengano conto degli impegni personali, dei giorni off e della stanchezza accumulata. A questo punto, libri aperti: si può finalmente passare all’azione.
I metodi di studio più efficaci per l’estate
Quello che occorre adesso è una buona tecnica di assimilazione dei concetti, insomma un metodo di studio collaudato. Tra i più accreditati vi suggeriamo il “Metodo Pomodoro” e il “Time Blocking”. Il primo è una tecnica di gestione del tempo che alterna 25 minuti di lavoro ininterrotto a 5 minuti di pausa e punta a migliorare la concentrazione, suddividendo i compiti in blocchi. Quanto al “Time Blocking”, si tratta di una strategia che consiste nella suddivisione della giornata in fasce orarie dedicate a specifiche attività o gruppi di compiti.
Come affrontare gli imprevisti durante lo studio
Adesso che siamo super organizzati, il lavoro che abbiamo di fronte non si configura più come qualcosa di insormontabile. Potrebbe però tornare ad apparirci tale al primo fuori programma. Per questo è indispensabile accogliere l’idea dell’imprevisto senza considerarla il crollo del castello che sancisce la deriva totale da lì in avanti. Anche se le cose non vanno al cento per cento come avevamo previsto, resta comunque un buon novanta per cento che fila alla perfezione. Quello scarto del dieci è il voto che, idealmente, verrà assegnato alla vostra concentrazione per essere rimasta focalizzata per tutta l’estate.
