Quando ci si trova ad affrontare un esame orale, uno degli aspetti fondamentali da curare oltre lo studio delle nozioni è la capacità di esporre in modo chiaro, ordinato, coerente con la domanda e convincente. L’esposizione orale perciò è fondamentale perché potrebbe sancire l’ottenimento di un voto alto come un voto basso o, addirittura, può decretare una bocciatura.
La buona notizia è che è possibile allenare questa capacità sfruttando alcune tecniche di public speaking, facilmente applicabili sia al contesto professionale che a quello accademico. Queste tecniche permettono di acquisire alcuni strumenti pratici che rendono l’esposizione più fluida, sicura ed efficace, riducendo il senso di stress che emerge quando si parla in pubblico.
Allenati a voce alta
Uno degli errori più comuni quando ci si prepara ad un esame orale è studiare solo mentalmente, senza mai pronunciare a voce alta una parola o un discorso. Benché utile, studiare silenziosamente non basta perché quando il discorso “pensato” segue percorsi diversi rispetto al linguaggio parlato, e ciò che ci pare chiaro nella testa può risultare complesso, frammentato o concluso quando viene effettivamente verbalizzato.
Perciò, simulare l’esame orale a voce alta, magari anche davanti ad uno specchio o con una persona, permette di individuare gli ostacoli o i punti deboli dell’esposizione e di correggerli ancora prima della prova. Le simulazioni poi sono utilissime perché permettono di abituarsi al fatto di parlare di fronte ad una o più persone, cosa che accadrà durante l’esame.
Costruisci una struttura mentale del discorso
Può succedere di perdere il filo durante un discorso, per questo costruirsi una struttura mentale è di grande aiuto, anche e soprattutto quando si deve rispondere ad una domanda aperta. Le esposizioni orale, d’altronde, seguono quasi sempre uno schema: un’apertura che inquadra l’argomento, uno sviluppo che ne approfondisce gli aspetti principali e una chiusura che riassume il tutto. Prendersi qualche secondo per organizzare le informazioni in questi tre momenti dello schema aiuta ad evitare risposte disordinate, momenti di confusione o pensieri lasciati a metà.
Questo schema punto-motivazione-esempio-punto aiuta a mantenere il filo anche quando si deve affrontare un argomento complesso perché fornisce una traccia da seguire anche in caso di imprevisti.
Allena tono, ritmo e pause
La voce è lo strumento attraverso cui vengono esposte le informazioni, e non deve essere sottovalutata. Un tono monocorde rende difficoltoso mantenere l’attenzione, se non addirittura annoiare l’interlocutore, così come il volume troppo alto (che può risultare fastidioso o innaturale) o troppo basso (che trasmette insicurezza).
Per questo è importante allenare la voce: variazioni di intonazione aiutano a sottolineare i concetti più importanti e a segnalare il passaggio da un argomento all’altro, un volume di voce adeguato segnala sicurezza e consapevolezza del contesto in cui ci si trova, mentre le pause usate nei momenti giusti contribuiscono a rendere il discorso più naturale e non meccanico.
Registrati mentre ti eserciti
A tutti mette a disagio riascoltare le registrazioni della propria voce, tuttavia registrarsi è uno dei modi più efficaci per individuare subito i punti deboli dell’esposizione orale di cui non ci accorgiamo durante l’esposizione dal vivo. Registrare una simulazione d’esame e riascoltarla permette di notare aspetti come il volume di voce troppo basso, tic verbali, parole di riempimento o intercalari eccessivi, pause eccessive, termini errati, ecc.
È estremamente utile, inoltre, chiedere il feedback di una persona esterna. Che sia un familiare o compagno di corso, ascoltare dall’esterno aiuta a segnalare ciò che non è chiaro in un discorso, se l’esposizione trasmette sicurezza ecc., offrendo un punto di vista che integra l’autovalutazione con un’osservazione più oggettiva. Alternare simulazioni da soli e con altre persone consente di lavorare su entrambi i livelli, quello tecnico e quello percettivo, con risultati più solidi in vista dell’esame.
